Cách đọc Hướng mắt và Hành vi của mọi người với 34 Cues

Đôi mắt thực sự là cửa sổ tâm hồn - và có thể giúp bạn đọc được con người. Trong bài đăng này, tôi chia nhỏ 34 hành vi và dấu hiệu của mắt để khám phá những cảm xúc tiềm ẩn.



Mục lục

  1. Kiểm tra kỹ năng giải mã mắt của bạn
    1. Baselining the Eyes
  2. 7 Cử chỉ Ngôn ngữ cơ thể của Mắt
    1. Lông mày chớp
    2. Nháy mắt
    3. Nhướng mày
    4. Nhướng mày
    5. Nháy mắt nhanh
    6. Giao tiếp bằng mắt trong thời gian dài
    7. Đồng tử giãn nở
  3. 5 Cử chỉ Ngôn ngữ Cơ thể Hướng mắt
    1. Nhìn sang trái hoặc phải
    2. Nhìn xuống
    3. Nhìn lên
    4. Nhìn lướt qua vỉa hè
    5. Nhìn vào đồng hồ
  4. 7 cử chỉ ngôn ngữ cơ thể chặn mắt
    1. Mí mắt nhắm nghiền
    2. Chạm vào mí mắt
    3. Dụi mắt
    4. Nhắm mí mắt chậm
    5. Tăng chớp mắt
    6. Mí mắt co giật
    7. Cọ xát hoặc chạm vào giữa hai mắt
  5. 5 Cử chỉ ngôn ngữ cơ thể của mắt giận dữ và buồn bã
    1. Hạ lông mày
    2. Đang khóc
    3. Nhìn chằm chằm giận dữ
    4. Chuyển động mắt chậm
    5. Tròn mắt
  6. 4 Cử chỉ Ngôn ngữ Cơ thể của Mắt Sợ hãi
    1. Mở to mắt
    2. Đồng tử co thắt
    3. Giảm nhấp nháy
    4. Cung mày
  7. 6 cử chỉ ngôn ngữ cơ thể khác của mắt cần biết
    1. Đôi mắt được tráng men
    2. Mắt nheo
    3. Hướng nhìn
    4. Thay đổi mắt
    5. Thiếu giao tiếp bằng mắt
    6. Kính đeo mắt
  8. 4 lời khuyên cho đôi mắt của bạn
    1. Kiểm soát nơi mọi người nhìn
    2. Trở thành chuyên gia cơ bản
    3. Dấu hiệu mắt và bệnh mãn tính
    4. Hãy cẩn thận với những mối quan tâm sau đây của mắt
Bài viết này là một phần của hướng dẫn ngôn ngữ cơ thể của chúng tôi. Bấm vào đây để xem nhiều hơn.
  1. Đọc ngôn ngữ cơ thể 101
  2. Ngôn ngữ cơ thể tại nơi làm việc
  3. Ngôn ngữ cơ thể của cảm xúc
  4. Cơ hội ẩn
  5. Ngôn ngữ cơ thể cho Rapport
  6. Hành vi đầu
  7. Đọc Torso
  8. Ngôn ngữ cơ thể dưới
  9. Ngôn ngữ cơ thể tán tỉnh

Lần đầu gặp gỡ mọi người, bạn có biết cách đọc cảm xúc và suy nghĩ của họ không? Có một câu nói cũ: đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Nghe có vẻ quen? Chúng tôi nói điều đó không sai!

Chúng ta có thể học hỏi được nhiều điều về mọi người bằng cách quan sát hành vi ánh mắt của họ; đặc biệt là chúng ta có thể khám phá những cảm xúc tiềm ẩn của họ. Trong bài đăng này, tôi muốn phân tích các hành vi và dấu hiệu khác nhau của mắt. Trong hướng dẫn này, bạn sẽ học:



  • gợi ý tốt nhất cho biết nếu ai đó (thực sự) hạnh phúc khi gặp bạn
  • nháy mắt với ai để nhận điểm bánh hạnh nhân (và ai nên tránh nháy mắt)
  • làm thế nào để trở thành người lắng nghe tốt nhất trên thế giới, ngay cả khi bạn rất tệ về điều đó
  • mối quan hệ giữa hướng mắt và nói dối
  • và nhiều hơn nữa!

Kiểm tra kỹ năng giải mã mắt của bạn

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có những gì cần thiết để biết ý nghĩa ẩn sau đôi mắt, thì đã đến lúc thử thách kỹ năng của bạn. Chúng tôi thích thực hiện các thử nghiệm mới về hành vi con người tại phòng thí nghiệm nghiên cứu hành vi con người Science of People của chúng tôi và chúng tôi muốn biết bạn giỏi như thế nào trong việc giải thích cảm xúc chỉ bằng mắt.

Chúng tôi đã tạo một câu đố nhỏ với những người khác nhau biểu hiện trên khuôn mặt, nhưng đây là người khởi xướng — chúng tôi chỉ để bạn nhìn thấy đôi mắt của họ! Chúng tôi rất thích sự giúp đỡ của bạn. Vì vậy, để kiểm tra kỹ năng của bạn, vui lòng làm bài trắc nghiệm dưới đây:

Phòng nghiên cứu Vanessa Van Edwards





Bạn có thể đọc ngôn ngữ cơ thể không? (Đố)

Kỹ năng ngôn ngữ cơ thể của bạn tốt đến mức nào? Làm bài trắc nghiệm ngôn ngữ cơ thể miễn phí của chúng tôi để tìm hiểu!

LUYỆN TẬP NGÔN NGỮ CƠ THỂ Cuộc sống hàng ngày của chúng ta dựa vào độ chính xác của chuyển động mắt của bạn từ khi còn nhỏ

Baselining the Eyes

Trước khi đi vào chi tiết, trước tiên tôi phải giải thích tầm quan trọng của việc đào tạo cơ sở. Bước đầu tiên để xác định xem ai đó có đang nói dối bạn hay không là tìm ra đường cơ sở của họ. Đây là một số mẹo để bạn có thể bắt đầu:



  • Xem tốc độ chớp mắt của họ. Nếu họ bắt đầu chớp mắt nhanh hoặc trì hoãn việc chớp mắt, điều này có thể báo hiệu sự quan tâm hoặc lo lắng.
  • Căn bản chuyển động lông mày của họ. Họ có biểu cảm như lông mày không? Hay lông mày của họ bất động như gốc cây?
  • Quan sát hướng mắt của họ. Một người có thể có một khía cạnh yêu thích — trái, phải, lên hoặc xuống — khi họ đang nghĩ về điều gì đó. Bất kỳ sự thay đổi mạnh mẽ nào cũng có thể cảnh báo bạn rằng họ có thể bị căng thẳng hoặc lo lắng.

Khi bạn đã thiết lập đường cơ sở của ai đó, bạn có thể tìm kiếm một số cử chỉ điển hình mà mọi người thực hiện bằng mắt, được nêu bên dưới. Nếu bạn nhìn thấy một trong những manh mối này và nó khác với hành vi cơ bản của chúng, bạn biết đó là một dấu hiệu đỏ và bạn phải tìm hiểu sâu hơn một chút.





7 Cử chỉ Ngôn ngữ cơ thể của Mắt

Hành vi bằng mắt là một phần quan trọng trong quá trình tán tỉnh và xây dựng mối quan hệ. Dưới đây là 7 cử chỉ thể hiện sự quan tâm:

Lông mày chớp

Ý nghĩa của nó là gì : Nhấp nháy có dấu hiệu dễ chịu. Khi chớp mắt, chúng ta nhíu mày chưa đến 1/5 giây, và giống như hầu hết các hành vi bất chấp trọng lực - nó được coi là tích cực và cũng có thể được sử dụng để cảm ơn ai đó hoặc nhấn mạnh khi nói chuyện. Trẻ sơ sinh vài tháng tuổi sẽ sáng lên khi thấy mẹ làm điều này.



Chớp lông mày LÀ lời chào không chính thức của một đứa trẻ tuyệt vời, nhưng nó cũng là được sử dụng trên khắp thế giới . Gặp ai đó mà bạn nhận ra? Chớp lông mày. Bạn muốn thu hút sự chú ý của ai đó từ khắp phòng? Sử dụng đèn flash. Bạn nghĩ ai đó trông nóng và cay? Flash, flash, flash!

Lông mày đóng một vai trò quan trọng trong nhận dạng khuôn mặt. Trên thực tế, một nghiên cứu đã cho xem rằng việc loại bỏ lông mày khỏi ảnh của những người nổi tiếng làm giảm khả năng nhận dạng chúng của những người tham gia — nhiều hơn là loại bỏ ngay cả mũi hoặc mắt! Lông mày bảo vệ chúng ta khỏi bụi, ánh sáng và độ ẩm 1 .

Bạn có biết ai là người giỏi nhấp nháy không? Ramit Sethi . Chỉ cần kiểm tra xem đôi lông mày nam tính đó có thể tạo ra ánh sáng mạnh mẽ như thế nào:

Lông mày Ramit Sethi

Ngay cả khỉ và vượn người cũng giao tiếp bằng cử chỉ bẩm sinh này 2 . Chỉ có người Nhật mới không nhíu mày, vì nó được coi là không đúng mực hoặc bất lịch sự, với một số hàm ý tình dục.



Quy tắc vàng là luôn luôn kẻ lông mày cho những người bạn thích hoặc những người bạn muốn thích bạn.

Nói chung, ánh đèn flash ở lông mày là một lời chào tuyệt vời, nhưng nó cũng có thể được kết hợp với một nụ cười và một cái nhìn xuống nhanh để biểu thị sự tán tỉnh:

Mẹo chuyên nghiệp: Làm thế nào để biết liệu ai đó có vui khi gặp bạn hay không

Đây là một mẹo tuyệt vời mà hầu hết mọi người KHÔNG biết. Khi bạn nhìn thấy một người quen cũ, hãy chào và chú ý đến lông mày của họ. Nếu bạn nhận thấy không có chuyển động nào hoặc hầu như không có gì… họ có thể thực sự không vui khi gặp bạn. Nhưng nếu bạn thấy đèn flash AKA tăng mạnh thì đó là một dấu hiệu tốt mà họ rất vui!

Nháy mắt

Ý nghĩa của nó là gì : Mọi người đều đã bị nháy mắt vào lúc này hay lúc khác. Chúng tôi thường coi đó là một dấu hiệu của sự tán tỉnh. Nó cũng mang đến cho chúng ta khoảng thời gian nghỉ giải lao trong tích tắc đáng hoan nghênh khiến giao tiếp bằng mắt liên tục không trở nên đáng sợ.

Nháy mắt là một cách làm dịu đi những gì có thể đe dọa giao tiếp bằng mắt liên tục.

Sự thật thú vị: Phụ nữ có khả năng đọc nhãn hiệu tốt hơn nam giới không?

Tiến sĩ Simon Baron-Cohen tại Đại học Cambridge đã thử nghiệm với một số người tham gia bằng cách hiển thị những bức ảnh chỉ có một dải hẹp khuôn mặt ngẫu nhiên mà chỉ có đôi mắt của họ. Những người tham gia được yêu cầu lựa chọn giữa các trạng thái tinh thần được thể hiện, chẳng hạn như thân thiện, thoải mái, thù địch, lo lắng và các thái độ như mong muốn đối với bạn và mong muốn người khác.

Nghiên cứu nói rằng đàn ông đạt trung bình 19/25 trong khi phụ nữ đạt 22/25. Điều này cho thấy cả hai giới đều có khả năng giải mã tín hiệu mắt lớn hơn tín hiệu cơ thể, và phụ nữ giỏi hơn.

Trong cảnh này ở Những cô gái xấu tính , Regina yêu cầu Cady cho cô ấy một chút riêng tư với bạn bè của cô ấy trong một giây. Để tránh làm cho nó trông có vẻ ác ý và tăng thêm sự hiểu biết hoặc vui tươi, cô ấy cười toe toét với Cady và nháy mắt thân thiện để cô ấy biết rằng cô ấy sẽ quay lại với cô ấy (dấu thời gian 0:52):

Làm thế nào để sử dụng nó :

Mẹo chuyên nghiệp: Nháy mắt để tỏ ra thân thiện và tán tỉnh… Nhưng có một điểm bắt kịp

Bạn muốn tăng cường sự ấm áp của bạn trong các cuộc trò chuyện? Trong một Nghiên cứu năm 2009 , nam và nữ diễn viên trong khuôn viên trường đại học và trung tâm mua sắm nháy mắt với người lạ sau khi hỏi thời gian. Những người tham gia được hỏi về ý nghĩa của nháy mắt sau đó. Các kết quả phổ biến nhất cho thấy rằng một cái nháy mắt thường được kết hợp với sự cảm ơn, thân thiện và tán tỉnh.

Tuy nhiên, trong một Nghiên cứu năm 1999 , một người của mỗi giới đến gặp những người ngẫu nhiên và hỏi thời gian. Khi họ có thời gian, họ nháy mắt và rời đi. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người bị nháy mắt chỉ thích những người nháy mắt nếu họ là người khác giới.

Nhướng mày

Ý nghĩa của nó là gì : Một lông mày nhướng lên biểu thị sự ngạc nhiên. Nhưng ném vào một nụ cười đáng yêu? Đó có thể là một dấu hiệu họ quan tâm! Nhưng đừng vội vàng…

Tùy thuộc vào ngữ cảnh, nó cũng có thể có nghĩa là ai đó đang hoài nghi.

Quan sát các cụm. Mỉm cười và cười, cùng với ngôn ngữ cơ thể cởi mở và cái đầu nghiêng? Đèn xanh. Nhướng mày nhưng khoanh tay và chân? Đi chậm và ổn định.

Sự thật thú vị: ĐẾN Nghiên cứu năm 2012 những người tham gia kiểm tra cơ thể khỏa thân cho thấy rằng nam giới dành nhiều thời gian hơn để nhìn vào vùng kín của phụ nữ hơn vùng kín của nam giới, nhưng phụ nữ dành thời gian bằng nhau để nhìn vào nữ và nam. Vì vậy, bạn có nó: đàn ông Chúng tôi bẩn hơn phụ nữ!

Lông mày nhướng mày gợi ý ngôn ngữ cơ thể



Nhướng mày

Ý nghĩa của nó là gì : Chuyển từ mức tăng đơn lên mức tăng gấp đôi, bây giờ chúng ta muốn nói đến việc kinh doanh. Phụ nữ nhổ lông mày cao hơn trán vì nó khiến chúng ta trông bất lực hơn. Điều này thực sự giải phóng hormone trong não của đàn ông để bảo vệ và bảo vệ phụ nữ. Phụ nữ có xu hướng nhướng mày và hạ mí mắt để tạo cảm giác cực khoái (nghĩ Marilyn Monroe).

Mặt khác, nếu cả hai lông mày đột nhiên nhướng lên, điều này có thể có nghĩa là ai đó đang ngạc nhiên, chẳng hạn như khi nhận được tin vui. Tuy nhiên, nó cũng có thể có nghĩa là ai đó đang lo lắng. Điều này khác với nháy mắt vì lông mày thường kéo dài hơn.

Tôi thường nhận được câu hỏi này: Tại sao mọi người lại nhướng mày khi nói chuyện? Khi chúng ta muốn đưa ra một điểm quan trọng trong bài phát biểu hoặc tranh luận với ai đó, chúng ta có xu hướng nhướng mày. Đây là một cách để cho ai đó thấy rằng bạn đang tích cực lắng nghe họ.

Cử chỉ này cũng được sử dụng như một dấu chấm câu trong bài phát biểu. Mọi người nhướng mày như một dấu hiệu ấm áp tự nhiên — nói rằng hãy nhìn tôi! và nó được coi là một vi âm khi nó không phải là một phần của biểu hiện ngạc nhiên.

Thậm chí khỉ đã được chứng minh là có thể nhận ra bất cứ khi nào ai đó nhướng mày.

Mẹo chuyên nghiệp: Làm thế nào để trở thành một người nghe thực sự tốt

Điển hình trong cuộc trò chuyện, khi ai đó đang nói và thực sự muốn bạn chú ý, sẽ có một cụm5:

- Họ sẽ nhìn bạn
- Khi họ đạt được động lực và đưa ra một tuyên bố lớn, họ sẽ nhìn đi chỗ khác trong thời gian ngắn
- Họ sẽ nhìn lại một lần nữa sau khi nói xong để xem liệu có tác động nào không

Bây giờ, đây là lúc bạn nhướng mày — nhướng mày và gật đầu ba cái để tỏ vẻ chăm chú. Điều này củng cố cho người nói rằng những gì họ nói DID tạo ra tác động và sẽ khiến bạn đáng nhớ.

Lông mày nhướng lên cũng là một chỉ số đáng quan tâm. Theo sách Peases, Tại sao đàn ông nói dối và phụ nữ khóc, phụ nữ mở to mắt và nâng cao lông mày và mí mắt để tạo ra một khuôn mặt trẻ thơ để kích hoạt mong muốn được bảo vệ ở nam giới. Nó cũng có thể có nghĩa là một người phụ nữ rất vui và hào hứng khi gặp bạn.

Nháy mắt nhanh

Ý nghĩa của nó là gì : Tiến sĩ David Givens , giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Phi ngôn ngữ, nói rằng liên kết nhanh (hoặc lông mi rung lên) có nghĩa là bạn đã nâng cao mức độ kích thích tâm lý của người chớp mắt… chớp mắt nhanh hơn có thể phản ánh sự hưng phấn tình dục.

Kiểm tra đề xuất này trong Cử nhân —Bạn sẽ thấy nhiều ánh mắt đảo qua, cho thấy sự phấn khích (dấu thời gian 3:29):

Nháy mắt theo kiểu tán tỉnh được gọi là nháy mắt — điều này thường đi kèm với việc nghiêng đầu xuống và có nhiều đặc điểm giống em bé hơn, vì độ nghiêng làm cho khuôn mặt của chúng ta nhỏ hơn và mắt to hơn.

Mặt khác, chớp mắt nhanh có thể cho thấy một cuộc đấu tranh nội tâm 3 . Bạn có thể thấy mí mắt nhanh chóng rung lên nếu ai đó nói điều gì đó mà chúng ta không thích. Chúng ta cũng sẽ bối rối nếu gặp khó khăn trong việc thể hiện bản thân trong một cuộc trò chuyện, chẳng hạn như trong một buổi biểu diễn hoặc cung cấp thông tin.

Giao tiếp bằng mắt trong thời gian dài

Ý nghĩa của nó là gì : Khi mọi người nghĩ rằng người khác nhìn họ nhiều, trong tiềm thức họ nghĩ rằng họ được thích. Giao tiếp bằng mắt là một cử chỉ xây dựng mối quan hệ rất lớn và tăng cường dopamine và nhìn chung bạn nên duy trì giao tiếp bằng mắt nhiều hơn là ít hơn. Tôi thấy mọi người không giao tiếp bằng mắt với nhau ngày nay!

Ánh mắt của chúng ta nên đáp ứng 60-70% thời gian để xây dựng mối quan hệ tốt.

Chúng tôi có xu hướng ưu tiên những người giao tiếp bằng mắt với chúng tôi nhiều hơn, đặc biệt nếu họ có địa vị cao hơn 1 . Ví dụ, giao tiếp bằng mắt từ một VIP khiến một số người trong chúng ta cảm thấy được yêu thích và những người giao tiếp bằng mắt nhiều hơn thường được coi là thông minh hơn .

Giao tiếp bằng mắt, ngay cả khi chỉ là 30% thời gian, đã cho xem để tăng đáng kể mọi người ghi nhớ những gì bạn nói.

Việc nhìn chằm chằm lẫn nhau cũng được chứng minh là làm tăng cảm giác yêu thương và tình cảm đối với người khác và đó là lý do tại sao 36 câu hỏi sâu sắc đã được khoa học chứng minh gợi ý ánh mắt lẫn nhau như một bước không thể thiếu để xây dựng mối quan hệ.

Mẹo thu hút chuyên nghiệp: Cách nhận biết liệu Giao tiếp bằng mắt có phải là Tán tỉnh hay không

Bạn muốn biết liệu anh ấy / cô ấy có muốn bạn và không chỉ nhìn chằm chằm vào khoảng không? Tìm một cụm cử chỉ, theo nhà tâm lý học thần kinh Marsha Lucas . Một điều tốt để theo dõi: sau khi giao tiếp bằng mắt, cô ấy nhìn xuống một chút, gom tóc lại hoặc chải đầu, sau đó ngước lên nhìn bạn trong khi cằm cô ấy hếch lên. Bạn thậm chí có thể thấy một tia nhận diện như lông mày sau khi giao tiếp bằng mắt. Đây đều là những dấu hiệu tốt!

Trong các nhóm nam 3 người, bạn có thể nhận thấy người lãnh đạo điều khiển luồng trò chuyện bằng ánh mắt của mình 4 .

  • Sau khi nói chuyện xong, anh ấy sẽ có xu hướng tăng cường nhìn chằm chằm vào ai đó trong thời gian dài.
  • Điều này tương tự như việc mời họ nói chuyện hoặc tham gia sàn.

Ánh mắt là tìm để được chia sẻ nhanh hơn ở những người tham gia có nhiệm vụ làm bánh cùng nhau. Điều này có nghĩa là bối cảnh xã hội có thể ảnh hưởng đến hành vi nhìn chằm chằm của chúng ta trong quá trình tương tác.

Làm thế nào để trở nên thuyết phục hơn, cởi mở hơn và thông minh hơn

Những diễn giả sử dụng ánh mắt nhiều hơn sẽ có tất cả4:

- Họ được xem là có sức thuyết phục, thông tin, trung thực, chân thành và đáng tin cậy hơn.
- Họ có xu hướng hướng ngoại, dễ chịu và cởi mở hơn.
- Họ được coi là thông minh hơn và đạt điểm cao hơn trong bài kiểm tra IQ.

Tăng tầm nhìn để gặt hái phần thưởng!

Mặt khác, bạn CÓ THỂ lạm dụng nó…

Ví dụ, ở một số nền văn hóa như ở Trung Đông, giao tiếp bằng mắt giữa nam và nữ có thể bị trừng phạt .

Và bạn có bật TV gần đây không? Các phát thanh viên có vẻ siêu rô bốt và không tự nhiên vì họ đang đọc từ một máy đo từ xa và không thể nhìn đi chỗ khác, nếu không họ sẽ bỏ lỡ việc đọc các từ 5 .

Giao tiếp bằng mắt quá nhiều cũng có thể bị coi là đe dọa và có thể khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Nó thậm chí có thể báo hiệu sự bất đồng nếu một người giữ im lặng và ánh nhìn của họ bị giữ quá lâu trong vài giây. Tôi gọi đây là cái nhìn chằm chằm của người cha thất vọng.

Mẹo chuyên nghiệp: Tránh Bẫy nhìn chằm chằm!

Bạn muốn biết một sai lầm lớn mà nhiều chàng trai mắc phải trong các tình huống hẹn hò? Họ. Nhìn chằm chằm. Đường. Quá. Dài!

Họ có thể nói và giữ giao tiếp bằng mắt và quên nhìn đi chỗ khác. Điều này khiến buổi hẹn hò của anh ấy không thoải mái vì cô ấy buộc phải nhìn lại hoặc nhìn đi chỗ khác trong khi anh ấy đang nói chuyện với cô ấy. Vì vậy, mặc dù giao tiếp bằng mắt trong thời gian dài có thể tốt, nhưng hãy nhớ thỉnh thoảng nhìn ra chỗ khác để tránh ánh nhìn của dây leo.

Cách phát hiện kẻ nói dối: Tìm kiếm cái nhìn chằm chằm

Trong một nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu nói một loạt lời nói dối với người khác trong các cuộc phỏng vấn được ghi lại2. Bản ghi âm được sử dụng trong các cuộc hội thảo giao tiếp và người xem được yêu cầu đánh giá xem ai đang nói dối và ai không:

- 30% người nói dối liên tục quay mặt đi khi họ nói dối. Người xem phát hiện chính xác những lời nói dối này đến 80% thời gian, với phụ nữ thì khả năng phát hiện những lời nói dối tốt hơn một chút.
- 70% còn lại duy trì giao tiếp bằng mắt mạnh mẽ khi nói dối. Phần đáng ngạc nhiên? Tỷ lệ bắt nói dối giảm trung bình 25%, trong đó nam giới đạt 15% và nữ giới là 35%.

Những người nói dối có nhiều khả năng sẽ tiếp xúc bằng mắt ngay cả sau khi nói dối. Họ làm điều này Những người nói dối có nhiều khả năng giữ giao tiếp bằng mắt ngay cả sau khi nói dối. Họ làm điều này để kiểm tra khuôn mặt của bạn để biết các dấu hiệu đáng tin cậy, để xem liệu bạn có mua phải lời nói dối hay không. Trong một nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu nói một loạt lời nói dối với người khác trong các cuộc phỏng vấn được ghi lại2. Các đoạn ghi âm được sử dụng trong các cuộc hội thảo giao tiếp và người xem được yêu cầu đánh giá ai đang nói dối và ai không: Trong một nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu nói một loạt lời nói dối với người khác trong các cuộc phỏng vấn được ghi âm2. Bản ghi âm được sử dụng trong các cuộc hội thảo giao tiếp và người xem được yêu cầu đánh giá xem ai đang nói dối và ai không:

- 30% người nói dối liên tục quay mặt đi khi họ nói dối. Người xem phát hiện chính xác những lời nói dối này đến 80% thời gian, với phụ nữ thì khả năng phát hiện những lời nói dối tốt hơn một chút.
- 70% còn lại duy trì giao tiếp bằng mắt mạnh mẽ khi nói dối. Phần đáng ngạc nhiên? Tỷ lệ bắt nói dối giảm trung bình 25%, trong đó nam giới đạt 15% và nữ giới là 35%.

Những người nói dối có nhiều khả năng sẽ tiếp xúc bằng mắt ngay cả sau khi nói dối. Họ làm điều này để kiểm tra khuôn mặt của bạn để biết các dấu hiệu đáng tin cậy, để xem liệu bạn có mua phải lời nói dối hay không. Hãy tìm cái nhìn chằm chằm thật lâu vào lần tiếp theo khi bạn muốn phát hiện ra lời nói dối!

Đồng tử giãn ra ngôn ngữ cơ thể mắt



Đồng tử giãn nở

Người chơi Poker chiến thắng

Người chơi poker vô địch Phil Hellmuth đã có một sự lựa chọn: gấp lại và từ bỏ, hoặc tăng giá thầu của mình. Anh ấy đã gấp… và thành công tránh được một trận thua lớn (đối thủ của anh ấy đã có đầy đủ nhà)! Vậy làm thế nào mà anh ta biết để gấp? Làm thế nào anh ta có thể nói? Bởi vì Phil đã quan sát mắt đối thủ của mình giãn ra khi anh ta nhận được một thẻ nào đó trong suốt giải đấu.

Chúng ta giãn ra khi bị thu hút. ĐẾN Nghiên cứu năm 2019 xác nhận những gì nhà tâm lý học Eckhard Hess đã nghiên cứu trong những năm 60 và 70 — đồng tử của chúng ta co lại khi chúng ta thấy điều gì đó kích thích hoặc làm điều gì đó khó khăn về mặt tinh thần.

Đây là một gợi ý rất thú vị — Hess phát hiện ra rằng đàn ông và phụ nữ dị tính sẽ giãn ra khi xem các bức ảnh chụp của người khác giới và co thắt lại khi họ xem các bức ảnh chụp cùng giới tính.

Kết quả tương tự cũng được tìm thấy khi mọi người được yêu cầu nhìn những món ăn dễ chịu hoặc khó chịu, các nhân vật chính trị, một đứa trẻ tàn tật, cảnh chiến tranh hoặc nghe nhạc.

Kích thước đồng tử càng lớn thì sự quan tâm càng lớn.

Bạn có thể nhận thấy đồng tử của ai đó lớn lên khi bạn nhìn chằm chằm vào họ. Đây là một dấu hiệu tốt! Sự gia tăng kích thước học sinh có liên quan đến việc giải quyết vấn đề và chúng đạt đến mức giảm tối đa khi một người đến giải pháp 3 .

Hãy xem bức ảnh sau: bức ảnh nào hấp dẫn hơn?

Gif mắt giãn so với mắt bình thường

Mọi người đánh giá ảnh của người mẫu là hấp dẫn hơn nếu ảnh đã được chỉnh sửa để làm cho đồng tử của họ lớn hơn 2 . Các cuộc gặp gỡ lãng mạn thành công nhất ở những nơi thiếu ánh sáng vì đồng tử của mọi người giãn ra và tạo ra ấn tượng về sự thu hút lẫn nhau.



Trong một nghiên cứu, những người tham gia được yêu cầu chọn một đối tác đáng tin cậy, dễ chịu và dễ nói chuyện trên cơ sở thân mật. 4 . Họ được đưa đến một căn phòng với 2 người (được đánh giá chung là có độ hấp dẫn như nhau).

Nghiên cứu phát hiện ra rằng nhìn chằm chằm là một yếu tố áp đảo, nhưng nó cũng bao gồm cả sự giãn nở của đồng tử, mặc dù không ai đề cập đến nó. Nhưng bây giờ bạn đã biết, bạn cũng có thể tìm kiếm sự giãn nở của đồng tử! Tuyệt vời!

Sự thật thú vị: Nếu bạn đang ra hiệu cho một người đàn ông, hãy kiên nhẫn. MỘT học bằng ánh mắt và nhận thấy rằng hầu hết đàn ông thường yêu cầu 3 tín hiệu ánh mắt riêng biệt để nhận ra rằng họ đang được tán tỉnh và đôi khi thậm chí lên đến 5 tín hiệu đối với những người đàn ông thực sự chậm chạp!

Chúng ta giãn ra khi chúng ta thích đồ vật. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng đồng tử giãn ra nhiều hơn khi mọi người nhìn thấy các mặt hàng mà họ đã thấy trước đây, tức là các mặt hàng cũ và mới 4 . Để ý dấu hiệu này khi trẻ chọn đồ chơi yêu thích của chúng — Đôi mắt của Sienna giãn ra khi cô ấy đi tìm Đông cứng búp bê!

Một thí nghiệm khác cho thấy các bức ảnh về đồ ăn, với các đối tượng được hỏi sở thích ăn uống của họ 4 . Càng nhiều cá nhân cho biết họ thích thức ăn này hoặc thức ăn kia, thì đồng tử của họ càng mở rộng. Nhưng một số cá nhân đã thể hiện một trận đấu kém cỏi. Đây là những người có đôi mắt giãn ra, nhưng họ nói rằng họ không thích một loại thức ăn nào.

Tại sao? Họ đang ăn kiêng nhưng vẫn thầm thích món ăn đó! Sự giãn nở của đồng tử là điều không thể kiểm soát được.

Chúng ta giãn ra khi nhìn vào ảnh của mọi người. Hãy để ý gợi ý này nếu người quản lý của bạn đang chuyển hướng qua tiềm năng hồ sơ ứng viên . Đôi mắt của mọi người giãn ra nhiều hơn khi xem ảnh của các ứng viên được yêu thích và thu hẹp lại đối với ảnh của các ứng viên không được thích 4 .

Chúng ta giãn ra khi chúng ta tức giận. Mặt khác, sự giãn nở đồng tử không chỉ để kích thích tích cực; khuôn mặt giận dữ và dấu hiệu cơ thể đã được cho xem để tạo ra sự giãn nở đồng tử ở mức độ cao.

Có sự khác biệt về văn hóa. Những người tham gia da trắng và châu Á đã nghiên cứu các khuôn mặt từ chủng tộc của họ và của nhau: Các nhà nghiên cứu đã học được rằng những người tham gia có đồng tử giãn ra nhiều hơn khi nhìn vào các chủng tộc khác 4 .

Một thí nghiệm khác được thực hiện với những người có tư tưởng tự do, họ được cho xem những bức ảnh chụp những người đàn ông da đen hôn những phụ nữ da trắng. Tất cả các đối tượng cho biết họ đã chấp thuận. Tuy nhiên, những người theo chủ nghĩa tự do về mặt trái tim có con ngươi phù hợp với niềm tin, nhưng những người theo chủ nghĩa tự do bị thuyết phục hoặc giả tạo cho thấy con ngươi rõ ràng là không tán thành.

Và các nguyên nhân khác. Đồng tử giãn ra và co lại có thể do các sự kiện không liên quan gây ra — sự thay đổi ánh sáng, điều kiện y tế và thậm chí một số loại thuốc nhất định có thể thay đổi kích thước đồng tử.

Sự giãn nở của học sinh trong suốt các thời kỳ

Kích thước học sinh là một dấu hiệu lâu đời đã được chú ý trong quá khứ. Dưới đây là một số cách chúng tôi đã sử dụng học sinh của mình trong suốt lịch sử:

- Giải mã đồng tử đã được sử dụng bởi các nhà kinh doanh đá quý Trung Quốc cổ đại. Họ sẽ quan sát sự sụt giảm của người mua khi thương lượng giá để đánh giá xem nên tăng hay giảm giá2. Những người buôn bán ngọc bích ở Trung Quốc trước Cách mạng đã học cách phản công và đeo kính đen để che đi con ngươi giãn ra khi đưa một mẫu ngọc bích có giá trị5.
- Trong thời kỳ Phục hưng Ý, phụ nữ Uống Quả mọng belladonna (nhân tiện là độc hại) để làm giãn đồng tử và khiến chúng trông hấp dẫn hơn.
- Ngày nay, một số thử nghiệm cho thấy những người chơi bài chuyên nghiệp thắng ít ván hơn khi đối thủ đeo kính đen. Sự giãn nở nhanh chóng của đồng tử sẽ cho người chơi khác biết rằng anh ta không nên đặt cược vào ván bài tiếp theo.



5 Cử chỉ Ngôn ngữ Cơ thể Hướng mắt

Một số nghiên cứu nói về hướng của mắt khi nói dối. Thông thường, khi mọi người nhìn lên và nhìn sang bên phải, họ đang nói dối hoặc chạm vào trí tưởng tượng của họ. Khi họ nhìn lên và nhìn sang trái, họ đang nhớ hoặc nhớ lại điều gì đó, chạm vào phần trí nhớ của não. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn đã biết các chuyển động tự nhiên của chúng, vì điều này có thể bị đảo ngược đối với những người thuận tay trái. Dưới đây là một số hướng dẫn nhanh được quan sát thấy ở mọi người:

- Nhìn sang bên phải của họ = Suy nghĩ thính giác (nhớ một bài hát)
- Nhìn sang bên trái = Tư tưởng thị giác (nhớ màu sắc của chiếc váy)
- Nhìn xuống bên phải của họ = Người nào đó tạo ra cảm giác hoặc ký ức giác quan (nghĩ rằng sẽ như thế nào khi bơi trong jello).
- Nhìn xuống bên trái của họ = Ai đó đang nói chuyện với chính họ.

Điều này có thể giúp bạn phát hiện ra lời nói dối. Nếu bạn hỏi ai đó một câu hỏi và họ nhìn xuống bên phải, họ đang tạo ra một ký ức thay vì ghi nhớ điều gì đó. Lưu ý thận trọng: Tôi không thể tìm thấy một nghiên cứu nào lặp lại hiệu ứng này — vì vậy chỉ sử dụng một cách thận trọng!

Bây giờ, đi sâu vào các dấu hiệu!

Nhìn trái hoặc mắt phải gợi ý ngôn ngữ cơ thể



Nhìn sang trái hoặc phải

Ý nghĩa của nó là gì : Nhìn nghiêng có thể thể hiện sự nghi ngờ, miễn cưỡng cam kết, nghi ngờ hoặc khinh thường. Điều này thường cho thấy sự cần thiết phải biết thêm thông tin. Nếu ai đó đang liếc ngang và cũng có lông mày nhíu lại, điều đó có thể biểu thị sự nghi ngờ hoặc cảm xúc chỉ trích.

Một cái liếc ngang với lông mày hướng lên thường biểu thị sự quan tâm hoặc là dấu hiệu của sự tán tỉnh.

Trong những trường hợp khác, nó chỉ ra rằng một người đang suy nghĩ.

Pop Quiz: Trái hay phải?

Khoa học chỉ ra rằng có một hướng cụ thể mà mắt của chúng ta có xu hướng thay đổi khi nghĩ về các hình ảnh trực quan so với các biểu tượng và con số. Bạn có biết mắt chúng ta đi theo hướng nào khi nghĩ đến hình ảnh không? Là nó:

a) Còn lại
sáng chói
c) Dưới cùng bên trái
d) Dưới cùng bên phải

Đọc để biết câu trả lời…

Một nghiên cứu cổ điển trong Năm 1972 của các nhà toán học cho thấy rằng những người nhìn sang trái trong khi suy nghĩ sẽ sử dụng nhiều hình ảnh hơn. Những người nhìn sang trái khi đang suy nghĩ có thể có cách suy nghĩ nghệ thuật và sáng tạo hơn. Nhưng những người nhìn đúng trong khi suy nghĩ đã sử dụng nhiều ký hiệu hơn.

Và trái với niềm tin phổ biến, học cho thấy rằng nhìn sang trái hoặc phải KHÔNG phải là dấu hiệu của việc nói dối. Phát hiện một kẻ nói dối phức tạp hơn và có xu hướng liên quan đến nhiều tín hiệu khác.

Đôi mắt của chúng ta đang tiếp cận các tín hiệu khi chúng ta nhìn nghiêng, nhìn xuống hoặc nhìn lên và nhìn sang một bên 3 . Những dấu hiệu hướng mắt này cho biết chúng ta đang ở trong trạng thái xử lý suy nghĩ hoặc cảm xúc, giống như khi một câu hỏi được đặt ra cho chúng ta.

Mẹo chuyên nghiệp: Nắm bắt các cử chỉ không phù hợp để tiết lộ lời nói dối

Nhớ lần đó Bill Clinton nói, tôi không có quan hệ tình dục với người phụ nữ đó? (dấu thời gian 1:09):

Hãy chú ý quan sát khi anh ấy đưa tay sang bên phải nhưng thực sự nhìn sang bên trái. Sự ngắt kết nối này trong cử chỉ là một dấu hiệu cho thấy anh ta đang nói dối. Hơn nữa, ngay sau đó, anh ấy nói, tôi chưa bao giờ nói với bất kỳ ai nói dối, với một cái lắc đầu (điều này có thể đúng). Tuy nhiên, khi anh ấy nói rằng anh ấy không có quan hệ tình dục với Monica Lewinski… anh ấy KHÔNG PHẢI lắc đầu không. Điều này cho thấy anh ta đang nói dối.

Nhìn xuống tín hiệu ngôn ngữ cơ thể của mắt



Nhìn xuống

Ý nghĩa của nó là gì : Bạn có nhớ khi còn nhỏ khi đi bộ xuống lối đi ăn ngũ cốc không? Ngay ở góc phố đang đợi Tony the Tiger. Anh ấy nhìn xuống, vì chúng tôi thấp bé, và giao tiếp bằng mắt mạnh mẽ. Chúng tôi ngay lập tức cảm thấy một cảm giác gắn kết. Ngôn ngữ cơ thể này rất mạnh mẽ!

Tony the Tiger

Trong những trường hợp khác, nếu ai đó ngay lập tức nhìn xuống trong khi trò chuyện, điều đó có nghĩa là họ cảm thấy không an toàn, thiếu tự tin hoặc chỉ đang suy nghĩ. Chúng tôi cũng có thể tiến hành các cuộc đối thoại nội tâm và thể hiện sự phục tùng 3 . Ở nhiều nền văn hóa phương Đông như Nhật Bản hay Trung Quốc, người ta dạy rằng giao tiếp bằng mắt trực tiếp - đặc biệt là với cấp trên - là hành động thô lỗ, vì vậy việc nhìn xuống là điều khá bình thường.

Và quan sát cho cái đầu nghiêng về phía sau! Nếu ai đó ngẩng đầu và cúi đầu nhìn bạn, điều đó thường có nghĩa là họ cảm thấy cao cấp .

Nhìn lên tín hiệu ngôn ngữ cơ thể của mắt



Nhìn lên

Ý nghĩa của nó là gì : Nhìn lên có thể có nghĩa là ai đó đang suy nghĩ về những gì sẽ nói tiếp theo.

Ví dụ: bạn có thể thấy Daniel Radcliffe trong video sau khi nhìn lên sau khi được hỏi một câu hỏi (dấu thời gian 1:20):

Nhìn lên sau khi được hỏi một câu hỏi có thể chỉ ra rằng ai đó đang tìm kiếm những từ thích hợp để nói.

Ai đó cũng có thể nhìn lên trần nhà hoặc bầu trời khi mọi thứ dường như không thể hoặc khi một người gặp vận rủi 1 . Ví dụ, hãy tưởng tượng một người chơi gôn thực hiện một cú gạt bóng. Anh ấy tập trung và đặt mọi thứ mình có vào chiếc xích đu đó nhưng lại trượt. Bummer! Bạn có thể thấy anh ta nhìn lên như thể muốn nói, Tại sao Chúa ơi, tại sao !? để giảm bớt căng thẳng và căng thẳng của anh ấy.

Nhìn lướt qua vỉa hè

Ý nghĩa của nó là gì : Kết hợp với lông mày hơi nhướng lên hoặc một nụ cười, ánh mắt nhìn sang hai bên thể hiện sự quan tâm và phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Tuy nhiên, hãy tìm cụm này:

  • chuyển động nghiêng đầu
  • liếc sang một bên hoặc đảo mắt ngắn

Hai tín hiệu này kết hợp với nhau có thể có nghĩa là tôi đang lắng nghe bạn, nhưng tôi không mua những gì bạn đang nói — ít nhất là chưa 3 .

Mặt khác, những cái nhìn này có thể báo hiệu rằng chúng ta đang nghi ngờ, không chắc chắn, thù địch hoặc chỉ trích. Chúng ta thể hiện điều này bằng cách hạ thấp lông mày hoặc khóe miệng, tiếp theo là lông mày nhíu lại.

Chúng ta thậm chí có thể chỉ mắt như một tín hiệu bí mật. Nếu một người làm điều này với bạn, họ đang cảnh báo bạn rằng ai đó đã bước vào phòng ngoài tầm nhìn của bạn 5 . Điểm mắt thậm chí có thể chỉ trong một phần giây trong đó chúng ta nhanh chóng liếc về hướng của ai đó với cái nhìn chăm chú, sau đó đưa ánh mắt trở lại người nghe để xem họ có hiểu thông điệp của chúng ta hay không.

Chúng tôi có thể phải lặp lại nhiều lần để thông báo được hoàn thiện. Điều này đòi hỏi một số tinh tế để giữ bí mật.

Nhìn theo dõi Ngắm nhìn Ngôn ngữ cơ thể của mắt



Nhìn vào đồng hồ

Ý nghĩa của nó là gì : Thông thường, ánh mắt đi đến đâu, dục vọng thường theo sau. Nếu ai đó nhìn vào cuộc trò chuyện giữa đồng hồ của họ, thì đây là một dấu hiệu của sự mất kết nối về mặt tinh thần. Họ có một cuộc họp hoặc cuộc hẹn để tham dự… hoặc họ có thể chỉ tự hỏi liệu họ có đang dành quá nhiều thời gian để nói chuyện với bạn hay không. Ầm ĩ. Có lẽ tốt nhất là nên cắt ngắn cuộc trò chuyện hoặc kết thúc cuộc trò chuyện .

Nhưng này, đừng cảm thấy tội lỗi nếu điều này xảy ra với bạn. Ngay cả cựu tổng thống George H.W. Bush có tội vì điều này. Xem khi anh ấy kiểm tra đồng hồ của mình ở đầu video khi một khán giả đặt câu hỏi cho anh ấy. Anh ấy cũng nhìn vào đồng hồ của mình một vài lần nữa trong suốt cuộc tranh luận. Không có gì ngạc nhiên khi anh ta vấp phải câu hỏi này và phải yêu cầu làm rõ. Bạn có thể xem một đoạn video về cảnh đây .

Bạn nghĩ điều gì quan trọng đến mức anh ấy phải kiểm tra thời gian?



7 cử chỉ ngôn ngữ cơ thể chặn mắt

Che hoặc che mắt thường được nhìn thấy khi mọi người thực sự không thích những gì họ nhìn thấy. Bạn sẽ thấy điều này khi mọi người cảm thấy bị đe dọa bởi điều gì đó hoặc bị đẩy lùi bởi những gì họ đang nghe hoặc nhìn thấy. Đây là một chỉ báo của một phản ứng không thoải mái. Bạn cũng thấy mắt bị chặn dưới dạng dụi mắt hoặc chớp mắt nhiều. Chặn mắt là một biểu hiện mạnh mẽ của sự ngạc nhiên, không tin tưởng hoặc bất đồng. Dưới đây là 7 hành vi chặn mắt chuyên sâu.

Nhắm mắt Ngôn ngữ cơ thể gợi ý



Mí mắt nhắm nghiền

Ý nghĩa của nó là gì : Nói chung, mí mắt nhắm lại là dấu hiệu của sự thiếu tin tưởng hoặc căng thẳng.

Một trong 5 dấu hiệu phổ biến nhất ở trẻ sơ sinh cho thấy đau là khi mắt nhắm chặt. 4 . Chúng thậm chí sẽ chặn mắt khi còn trong bụng mẹ khi đối mặt với âm thanh lớn. Đó là một phản ứng tự động đến nỗi những đứa trẻ bị mù bẩm sinh thậm chí sẽ che mắt khi nghe tin dữ.

Kẻ phá hủy mắt?

Cảnh sát đã tiến hành một cuộc điều tra đốt phá một khách sạn ở Puerto Rico cướp đi sinh mạng của 97 người3. Họ hỏi nhân viên bảo vệ đang làm nhiệm vụ xem anh ta ở đâu trước, sau và trong khi xảy ra vụ cháy, hoặc liệu anh ta có phải là người châm lửa hay không.

Họ nhận ra rằng anh ta chỉ nhắm mắt lại khi được hỏi anh ta ở đâu khi ngọn lửa bắt đầu. Sau một số cuộc thẩm vấn căng thẳng, họ tìm ra sự thật: người bảo vệ đã rời khỏi vị trí của anh ta để đi gặp bạn gái của anh ta, và trong thời gian đó, 3 kẻ đốt phá đã xông vào và phóng hỏa khách sạn.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể thấy mắt lắp bắp, thường xuyên nhắm mắt trong vài giây.

Nó giống như trình bảo vệ màn hình của bạn với bảo vệ bằng mật khẩu. Mục tiêu của nó là ngăn mọi người xem thông tin nhạy cảm của bạn.

—Tài xế Janine, TEDx nói chuyện

Dưới đây là một ví dụ về Lance Armstrong ngay khi người phỏng vấn nói về thuốc tăng cường hiệu suất. Để ý khối mắt và mí mắt của anh ấy (dấu thời gian 0:58):

Tuy nhiên, trong môi trường thân mật, nhắm mắt có thể là một điều tốt. Nó nói rằng tôi tin tưởng bạn ... Tôi đang ở trong thời điểm này với các giác quan khác của tôi 3 .

Navarro cũng nói rằng đôi mắt nhắm lại có thể được sử dụng để nhấn mạnh hơn, để khẳng định những gì đang được nói.

Mẹo chuyên nghiệp: Làm thế nào để tập trung như một nhà sư

Om mani padme — rất tiếc! Tôi đã thiền trong một giây. Bạn có biết thiền với đôi mắt nhắm lại rất tốt cho sự tập trung? Trong một nghiên cứu, những người tham gia đã làm tốt hơn khi nhắm mắt so với nhìn vào người thử nghiệm khi họ được hỏi một câu hỏi thực tế khó. Về cơ bản, nhắm mắt là một cách để lọc các kích thích bên ngoài4. Lần tới khi bạn giải quyết một vấn đề khó, hãy nhắm mắt lại để kích hoạt các cơ não đó!

Chạm vào mí mắt

Ý nghĩa của nó: Chạm vào mí mắt về cơ bản giống như chặn mắt, nhưng được kết hợp với giảm căng thẳng 3 . Học sinh có thể chạm vào mắt mình trong kỳ thi khi họ vấp phải một câu hỏi khó. Bạn thậm chí có thể nhận thấy dụi mắt (nhiều hơn về điều đó tiếp theo).

Dụi mắt

Ý nghĩa của nó: Xoa mí mắt hoạt động như một cử chỉ tự làm dịu hoặc thiết lập lại thị giác bằng cách kích thích dây thần kinh phế vị , làm chậm nhịp tim và nhịp thở trong thời gian căng thẳng hoặc mệt mỏi.

Bạn cũng có thể thấy mọi người dụi mắt trong khi trò chuyện và thẩm vấn khi họ được hỏi một câu hỏi khó hoặc gây căng thẳng hoặc nếu họ muốn cắt đứt giao tiếp bằng mắt để giảm bớt căng thẳng hoặc lo lắng.

Sự thật thú vị: Mắt xanh so với mắt nâu

Rất có thể, mắt bạn có màu xanh lam hoặc nâu. Đôi mắt xanh là một dấu hiệu di truyền dựa trên sự ức chế và nhút nhát. Và nếu bạn có đôi mắt nâu? Sự thống trị lớn hơn được nhận thấy ở những người đàn ông mắt nâu hơn là màu xanh lam4.

Bạn có thể thường thấy cử chỉ dụi mắt này ở nam giới nhiều hơn phụ nữ, vì phụ nữ có thể có điều kiện tránh dụi mắt, đặc biệt nếu họ trang điểm mắt.

Làm thế nào để sử dụng nó: Sử dụng gợi ý này khi bạn muốn phớt lờ ai đó hoặc tắt họ. Họ có thể sẽ nhận được thông báo rằng bạn đang mệt mỏi và không muốn nhìn thấy chúng.

Nhắm mí mắt chậm

Ý nghĩa của nó là gì : Khi ai đó từ từ nhắm mắt lại, đó thường là dấu hiệu của sự thất vọng hoặc buồn bã về một điều gì đó đã xảy ra. Nó cũng có thể kèm theo một tiếng thở dài. Mí mắt nhắm nghiền là yếu tố cơ bản của các bà mẹ có con khóc nhiều (tôi đang nói từ kinh nghiệm).

Tăng chớp mắt

Ý nghĩa của nó: Ai đó có thể chớp mắt nhiều hơn để cố gắng ngăn bạn khỏi tầm nhìn của họ 2 .

Chớp mắt giống như đóng bức màn cho bất cứ thứ gì ở phía trước.

Điều này có thể xảy ra nếu ai đó buồn chán, không quan tâm hoặc cảm thấy vượt trội hơn bạn. Bạn thậm chí có thể thấy một phiên bản cực đoan của tính năng chặn chớp mắt nếu ai đó nhắm mắt trong 2–3 giây hoặc lâu hơn. Đây là một cách nói phi ngôn ngữ, tôi ước gì bạn đã ra đi!

Nháy mắt nhanh hoặc chớp mắt ngắn (2-3 lần trong vòng chưa đầy một giây) cũng có thể báo hiệu sự hoài nghi sâu sắc, trong khi nháy mắt nhanh hơn cũng có thể đồng nghĩa với việc mất niềm tin hoặc lo lắng.

Mí mắt co giật

Ý nghĩa của nó là gì : Tiến sĩ Sandy T. Feldman Co giật mí mắt là kết quả của sự co thắt của mí mắt và có thể là dấu hiệu của căng thẳng hoặc một tình trạng bệnh lý.

Rung động dưới mắt cũng là biểu hiện của sự lo lắng hoặc lo lắng và nó có thể dẫn đến co giật mắt. Nhiều tháng trước, một người bạn tốt của tôi đã gặp tôi đi ăn trưa tại một nhà hàng Ý gần đó. Tôi nhận thấy mắt cô ấy co giật. Cô ấy nói rằng cô ấy đã có nó một tuần nay vì khối lượng công việc của cô ấy gần đây đã tăng lên và cô ấy đã làm việc từ sáng đến tối muộn.

Thật kỳ diệu, sau khi công việc của cô ấy trở lại bình thường, chứng co giật mắt của cô ấy biến mất một cách kỳ diệu, gần như là điều đó không xảy ra!

Cọ xát hoặc chạm vào giữa hai mắt Tín hiệu ngôn ngữ cơ thể



Cọ xát hoặc chạm vào giữa hai mắt

Ý nghĩa của nó là gì : Bạn có biết phần thịt giữa lông mày của bạn được gọi là glabella? Khi ai đó chạm hoặc xoa phần này trên lông mày của họ, đó thường là dấu hiệu của sự căng thẳng cao độ.



5 Cử chỉ ngôn ngữ cơ thể của mắt giận dữ và buồn bã

Chìa khóa để xác định đôi mắt giận dữ và buồn bã là tìm kiếm các cơ. Các cơ xung quanh mắt thường được thư giãn khi ai đó cảm thấy trung tính. Nhưng nếu có căng thẳng, bạn có thể nhận thấy mắt nhỏ lại hoặc căng thẳng khác cho thấy sự thay đổi trong trạng thái tinh thần. Ngay cả cơ mặt của trẻ sơ sinh cũng đột nhiên co lại trước khi trẻ cất tiếng khóc chào đời. Để ý 5 cử chỉ sau:

Cue ngôn ngữ cơ thể của lông mày hạ thấp



Hạ lông mày

Ý nghĩa của nó là gì : Lông mày hạ xuống thường là một cử chỉ rất trội. Theo một học , trong hầu hết các nền văn hóa phương Tây, lông mày hạ thấp được coi là ưu thế. Nhưng ở một số khu vực ở nông thôn Thái Lan, lông mày nhướng lên được coi là ưu thế.

Hãy nhớ rằng nếu bạn nhìn thấy một đôi lông mày ngắn và theo phản xạ nhướng mày xuống, điều đó có thể cho thấy rằng ai đó không tin những gì bạn nói. Và nếu lông mày thật thấp, đó có thể là dấu hiệu của sự yếu đuối hoặc bất an, chẳng hạn như ở một đứa trẻ bại trận 3 .

Trong một số nghiên cứu, các tù nhân thậm chí đã báo cáo rằng khi các tù nhân mới đến, họ tìm kiếm hành vi khó chịu, nhướng mày ở những người mới đến để tiết lộ họ yếu và không an toàn. Điều này làm cho chúng dễ dàng làm con mồi 3 .

Trong kinh doanh, bạn có thể tìm kiếm chuyển động này để thăm dò điểm yếu hoặc điểm mạnh của người khác.

Trong một nghiên cứu khác, Strack và Neumann yêu cầu những người tham gia nhíu mày khi xem hình ảnh của những người nổi tiếng và không nổi tiếng trên máy tính. Nhóm nhíu mày đánh giá các cá nhân ít nổi tiếng hơn so với nhóm đối chứng, có lẽ vì lông mày nhíu lại của họ khiến họ cảm thấy hoài nghi. 4 .

Trong các trường hợp khác, lông mày hạ xuống có thể báo hiệu sự ngạc nhiên, sốc, không tin, tức giận hoặc thậm chí là cảm thông.

Đây là một ví dụ về cách sử dụng lông mày để phát hiện nói dối: Marion Jones là người phụ nữ đầu tiên giành được 5 huy chương điền kinh tại một kỳ Thế vận hội duy nhất vào năm 2000. Hãy lắng nghe cô ấy phát biểu trong một cuộc họp báo năm 2004, sau nhiều cáo buộc rằng cô ấy đang sử dụng ma túy bất hợp pháp (dấu thời gian 2:12), và hãy để ý xem lông mày của cô ấy như thế nào, gần như đang sợ hãi:

Tuy nhiên, bạn có thể mong đợi một người nào đó bị buộc tội sẽ tức giận, cùng với biểu hiện như lông mày cụp xuống. Trong suốt bài phát biểu, cô ấy không có một biểu hiện tức giận. Sự bất hợp lý này cho thấy rằng cô ấy có thể đang nói dối. 3 năm sau, năm 2007, cô cuối cùng cũng thừa nhận sử dụng doping (dấu thời gian 0:48).

Cô ấy thành thật hơn nhiều trong cuộc phỏng vấn này, khóc và thể hiện những dấu hiệu xấu hổ.

Đang khóc

Sự thật thú vị: Bạn có biết rằng cá sấu thực sự khóc trong khi ăn? Những lý do vẫn còn là một bí ẩn.

Làm thế nào để nói ai đó đang khóc giả tạo

Năm 1994, một phụ nữ tên Susan Smith đã bịa ra một câu chuyện rằng các con của cô đã bị bắt cóc. Tuy nhiên, cô ấy đã nói dối về điều đó và thực sự đã sát hại chính những đứa con của mình. Một món quà chết người là cô ấy đang khóc giả tạo. Không có nước mắt, không có chạm vào mũi, không có nuốt… không có gì cho thấy khóc thực sự. Hãy xem video dưới đây để biết những giọt nước mắt thật của cá sấu (dấu thời gian 2:17):

Maggie tức giận nhìn chằm chằm vào mắt Ngôn ngữ cơ thể gợi ý



Nhìn chằm chằm giận dữ

Ý nghĩa của nó là gì : Ai đó có thể bày tỏ cảm xúc tức giận bằng cách hạ lông mày của họ. Đầu của họ cũng có thể nghiêng xuống dưới Kiểu nhìn chằm chằm này có đặc điểm là cái nhìn chằm chằm dài, cứng và ít hoặc không chớp.

Ngay cả những con mèo cũng nhìn chằm chằm vào nhau một cách giận dữ trước khi đánh nhau! Đôi khi điều này có hiệu quả, và con mèo khác lại lùi bước. Nhưng những lúc khác…

Chuyển động mắt chậm

Ý nghĩa của nó là gì : Chuyển động mắt chậm hơn bình thường cho thấy sự mệt mỏi. MỘT học của những cư dân y tế làm việc theo ca 24 giờ nhận thấy rằng họ càng mệt mỏi, mắt họ di chuyển càng chậm.

Tôi cũng có một số người bạn nói rằng tốc độ chơi của họ là 0,5x. Và chúng cũng di chuyển theo cách đó, với chuyển động mắt chậm! Ghi lại tốc độ nhìn của bạn bè vào lần tiếp theo bạn đi chơi hoặc chơi trò chơi hội đồng quản trị .

Tròn mắt

Ý nghĩa của nó là gì : Đảo mắt là động tác cổ điển mà chúng ta có thể thấy khi ai đó không đồng ý hoặc mâu thuẫn về điều vừa nói. Đó là một phi ngôn ngữ Oh, bất cứ điều gì! Tôi đã từng là một fan hâm mộ lớn của gợi ý này khi tôi còn là một thiếu niên nổi loạn — mỗi khi mẹ tôi bảo tôi dọn dẹp phòng của mình, tôi sẽ đảo mắt và nói, ngày mai tôi sẽ làm việc đó! Tôi đã nói điều đó khá nhiều mỗi ngày.



4 Cử chỉ Ngôn ngữ Cơ thể của Mắt Sợ hãi

Bạn có thể biết ai đó đang sợ hãi bằng đôi mắt mở to, đồng tử co lại, tốc độ chớp mắt giảm và lông mày cong. Hãy để ý 4 dấu hiệu sau:

Mở to mắt Cue Ngôn ngữ cơ thể



Mở to mắt

Ý nghĩa của nó là gì : Mở to mắt của một người có thể biểu thị sự sợ hãi hoặc ngạc nhiên. Đôi khi nó được gọi là mắt bóng đèn, cho biết mắt đột nhiên mở to, giống như bật bóng đèn.

Vậy tại sao chúng ta làm điều đó khi chúng ta sợ hãi? MỘT Nghiên cứu năm 2013 nhận thấy rằng việc mở to mắt làm tăng hiệu quả ngoại vi thị giác của chúng ta lên 9,4%. Nói cách khác, những người mở to mắt có khả năng phát hiện các dấu hiệu nguy hiểm hoặc các mối đe dọa sắp đến dễ dàng hơn.

Ôi cậu bé, tôi có thích một bí ẩn giết người hay không. Dưới đây là một ví dụ tuyệt vời về sự sợ hãi trong mắt. Jennifer Pan, người sau đó bị kết tội giết cha mẹ mình, đang nói chuyện với điều tra viên chính trong đoạn clip tiếp theo này. Hãy theo dõi kỹ khi cô ấy trình bày bản tuyên bố của mình và nhìn điều tra viên để được chấp thuận. Nếu bạn thấy ai đó đang tìm kiếm sự đồng ý của bạn, cùng với việc mở to mắt, đây là một dấu hiệu tốt có thể họ đang nói dối (dấu thời gian 11:45):

Đồng tử co thắt mắt biểu hiện ngôn ngữ cơ thể



Đồng tử co thắt

Ý nghĩa của nó là gì : Khi chúng ta co đồng tử, mọi thứ trước mắt đều trở nên tập trung chính xác. Hãy nghĩ đến một ống kính máy ảnh thu hẹp khẩu độ để có thể chụp được hình ảnh tập trung hơn:

Khi chúng ta có thời gian để xử lý thông tin và nếu nó được nhìn nhận một cách tiêu cực, trong một tích tắc của giây, đồng tử sẽ co lại 4 Quan sát sự co thắt của đồng tử nếu một người đang sợ hãi. Đồng tử của chúng sẽ trở nên nhỏ hơn để chúng có thể nhìn rõ để chiến đấu hoặc chạy trốn4.

Cách đặc vụ FBI sử dụng học sinh để giải quyết tội phạm

Năm 1989, trong khi làm việc với FBI về một vấn đề liên quan đến an ninh quốc gia, các đặc vụ Joe Navarro và Marc Reeser đã phỏng vấn một điệp viên không muốn nêu tên đồng phạm tham gia hoạt động gián điệp.

Họ đưa cho điệp viên này 32 thẻ 3x5in, mỗi thẻ có tên của người mà kẻ phạm tội đã làm việc cùng. Họ yêu cầu người đàn ông cho biết những gì anh ta biết về họ. Khi người đàn ông nhìn thấy 2 cái tên đặc biệt, một điều kỳ diệu đã xảy ra. Đầu tiên, đôi mắt anh mở to để nhận biết, sau đó là đồng tử nhanh chóng co lại, và cuối cùng là một cái nheo mắt nhẹ.

Cụm này đủ để gây ra sự nghi ngờ ở Navarro và Reeser. Họ đã phỏng vấn 2 cá nhân này sau đó, những người sau đó đã thú nhận có liên quan đến tội ác của họ.

Giảm nhấp nháy

Ý nghĩa của nó: Mọi người chớp mắt với tốc độ điển hình là 16–20 mỗi phút, tùy thuộc vào ánh sáng và độ ẩm 3 . Điều này có thể thay đổi nếu mọi người nhìn vào máy tính trong thời gian dài (ít nhấp nháy hơn) hoặc nếu có phấn hoa (nhấp nháy nhiều hơn).

Để ý sự giảm tốc độ chớp mắt đột ngột. Điều này có thể xảy ra khi một người trở nên chú ý hơn đến môi trường của họ hoặc nếu họ đang ở trong tình trạng cảnh giác cao. Bạn có thể nhận thấy ít chớp mắt hơn nếu bạn nói điều gì đó có thể gây khó chịu hoặc gây tranh cãi.

Kẻ dối trá cũng ít chớp mắt hơn: a Nghiên cứu năm 2008 trong số 13 người nói dối và 13 người nói sự thật phát hiện ra rằng những người nói dối chớp mắt ít hơn khi nói dối, so với những người nói thật. Mười trong số 13 người tham gia chớp mắt ít hơn, và sau khi nói sự thật, tỷ lệ chớp mắt của họ trở lại bình thường. Chỉ 2 trong số 13 người nói sự thật cho thấy điều này giống như vậy.

Lông mày Arching Eye Ngôn ngữ cơ thể gợi ý



Cung mày

Ý nghĩa của nó: Nếu bạn nhướng mày với khuôn mặt căng thẳng và môi bị nén, bạn có thể đang thể hiện sự ngạc nhiên không mong muốn 3 . Vòm này thường kéo dài hơn một tia sáng của lông mày.



6 cử chỉ ngôn ngữ cơ thể khác của mắt cần biết

Trong phần này, bạn sẽ tìm thấy nhiều dấu hiệu cảm xúc bằng ngôn ngữ cơ thể bằng mắt. Đừng bỏ lỡ những dấu hiệu này — bạn có thể thường thấy chúng ở bất cứ đâu, từ nhân viên cho đến cả vợ / chồng của bạn. Bắt đầu với…

Đôi mắt được tráng men

Ý nghĩa của nó là gì : Đôi mắt được tráng men là cái nhìn xa xăm — kiểu nhìn mà bạn nhận được khi nhìn chằm chằm vào bức tường quá lâu. Có vẻ như bạn đang nhìn một thứ gì đó ở rất xa… nhưng bạn có thể chỉ đang nhìn một người lạ trước mặt mình (tất cả chúng ta đều đã ở đó!).

Tròng mắt cho thấy dấu hiệu của sự không quan tâm và chán nản trong một cuộc trò chuyện. Hẹn hò và cái nhìn lấp lánh? Có lẽ buổi hẹn hò diễn ra không suôn sẻ.

Đôi khi chúng ta thậm chí có thể mỏi mắt khi làm việc nhiều giờ, căng thẳng hoặc khóc. Điều này có thể dễ dàng nhận ra, đặc biệt nếu chúng ta có đôi mắt căng thẳng, sưng húp, do thời tiết hoặc đổi màu 3 .

Và nếu bạn đã từng bắt gặp ai đó ngẫu nhiên nhìn chằm chằm vào mình… thì đó có thể chỉ là do họ đang suy nghĩ hoặc chiêm nghiệm sâu sắc. Đôi mắt được tráng men thực sự cho phép một số người suy nghĩ hoặc chiêm nghiệm hiệu quả hơn. Vì vậy, mặc dù ban đầu nó có thể rùng rợn, nhưng nó thực sự có thể rất vô tội.

Nheo mắt Tín hiệu ngôn ngữ cơ thể



Mắt nheo

Ý nghĩa của nó: Các cơ quỹ đạo của mắt nằm ngay xung quanh mắt của bạn. Khi mọi người nghi ngờ, không tin vào điều gì đó đã nói hoặc nghĩ rằng điều gì đó không có thật, mắt họ có thể lác, với các cơ ở mắt co lại.

Hoặc, có thể ai đó chỉ đơn giản là xử lý thông tin hoặc cố gắng hiểu điều gì đó 3 . Quá trình nheo mắt có thể diễn ra siêu ngắn và kéo dài trong khoảng ⅛ giây. Vì vậy, nếu bạn gặp ai đó và họ ngay lập tức nheo mắt, họ có thể có cảm xúc tiêu cực với bạn. Hoặc nếu ai đó đọc hợp đồng kinh doanh và liếc mắt, điều đó có thể có nghĩa là họ không thích hoặc đấu tranh bằng cách nào đó với từ ngữ của hợp đồng.

Nheo mắt cũng là dấu hiệu tốt nhất nên tìm để ngăn chặn một cuộc chiến vì nheo mắt nhẹ với mí mắt cụp xuống là dấu hiệu của sự tức giận chưa nguôi (tức là tức giận trước khi nổ ra!). Khi sự nghi ngờ hoặc không thích được giải quyết sớm, bạn có thể giúp người kia bình tĩnh lại.

Giảm leo thang: Nếu bạn nói điều gì đó và thấy người kia đang nheo mắt nhìn bạn, hãy chuyển ngay sang chế độ làm rõ và giải thích. Tìm ra chính xác những gì họ bị treo và cách giải quyết nó.

Hướng nhìn

Điều này tương tự như nhắm mắt của bạn.

Mẹo chuyên nghiệp: Coi chừng vỡ mắt!

Bạn có nhận thấy ai đó ngày càng không giao tiếp bằng mắt không? Ngắt giao tiếp bằng mắt thường xuyên hơn và lâu hơn có thể có nghĩa là ai đó muốn rời khỏi cuộc trò chuyện4.

Nhìn ra xa được coi là sự ngại ngùng khi đối diện với đôi mắt khóa chặt. Đây được gọi là ánh nhìn của người yêu.

Hãy nhận biết một số cử chỉ báo hiệu điểm yếu. Ví dụ, những cụm này có thể gây chết người trong một cuộc gặp gỡ trên đường phố:

  • tránh ánh nhìn
  • gập vai
  • kéo cánh tay gần cơ thể
  • ép đầu gối vào nhau
  • thả cằm xuống cổ họng

Nhìn chung cũng không phải là một ý kiến ​​hay khi đọc diễn văn. Những nhân chứng đã làm chứng trong khi hơi nhìn xuống thay vì nhìn thẳng vào người hỏi bị đánh giá là kém đáng tin cậy hơn, và bị cáo mà họ đang cố gắng bảo vệ có nhiều khả năng bị kết án là có tội. 4 .

Khoa học cũng chỉ ra rằng những người thống trị có nhiều tự do hơn trong ánh mắt và có thể nhìn bất cứ nơi nào họ muốn. Mặt khác, cấp dưới bị hạn chế hơn về nơi họ có thể xem xét và khi nào. Chúng tôi đã rút ra gợi ý này từ lịch sử — một vị vua có thể nhìn bất cứ nơi nào ông ấy muốn, nhưng thần dân của ông ấy phải đối mặt với ông ấy, ngay cả khi họ rời khỏi phòng.

Đó là lý do tại sao nếu bạn bước vào một cuộc họp kinh doanh, thường các sếp và quản lý sẽ nhìn quanh phòng một cách thoải mái, trong khi các nhân viên cấp mới có chuyển động mắt cứng nhắc hơn.

Mẹo chuyên nghiệp: Hãy quan sát đôi mắt của bạn khi phỏng vấn!

Bạn có biết rằng có một quy tắc ứng xử đúng mực trong các cuộc phỏng vấn xin việc? Nhiều nhà tuyển dụng không thích khi các ứng viên di chuyển ánh mắt của họ khắp phòng như thể họ làm chủ nơi này3. Làm như vậy luôn để lại ấn tượng xấu vì mang lại cảm giác bề trên, không được quan tâm.

Sự thật thú vị: Trong một nghiên cứu về một thuộc địa theo chủ nghĩa khỏa thân, bộ phim cho thấy những người đàn ông và phụ nữ không khỏa thân đang tìm kiếm 2 . Những người đàn ông không theo chủ nghĩa khỏa thân đã khó cưỡng lại ý muốn nhìn xuống, và điều đó là hiển nhiên. Tuy nhiên, phụ nữ không gặp vấn đề gì, và họ hiếm khi bị quay phim cố ý nhìn xuống vùng kín.

Thay đổi mắt

Ý nghĩa của nó là gì : Nếu bạn nhìn thấy đôi mắt trợn ngược, điều này cho thấy việc xử lý thông tin tiêu cực, nghi ngờ, lo lắng hoặc sợ hãi 1 . Chúng ta có thể phóng tầm mắt ra xung quanh để phân tích tình huống hoặc xem xét các lựa chọn. Hãy coi nó như hình dung các lựa chọn của chúng ta trước mặt.

Chúng tôi thậm chí có thể làm điều này nếu chúng tôi bị mắc kẹt, chẳng hạn như vào một ngày tồi tệ không bao giờ kết thúc. Bộ não của chúng ta sẽ bắt đầu tìm kiếm các lối thoát giống như cách khỉ và vượn người làm 2 .

Nhưng bạn có biết mắt chúng ta chuyển động tự nhiên không? Giao tiếp bằng mắt thực chất là một loạt các chuyển động của mắt được gọi là chuyển động mắt. Mắt thần là những vi chuyển động nhỏ của mắt xảy ra hàng trăm nghìn lần trong ngày.

EYES AMKING các bạn chuyển động được gọi là saccades

Trên thực tế, mắt của chúng ta bình thường tạo ra khoảng 3 saccades mỗi giây ! Và Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người giảm nhanh hơn có xu hướng thiếu kiên nhẫn hơn. Nhưng nếu chúng ta nhìn chằm chằm vào mắt một người mà không di chuyển? Chúng tôi trông giống như chúng tôi đang nhìn chằm chằm vào khoảng không 2 . Không quá tuyệt nếu chúng ta muốn trông lôi cuốn.



Thưởng: Bạn có biết rằng việc di chuyển mắt của bạn đã được khoa học phát hiện là có thể vô hiệu hóa hạch hạnh nhân? Nói cách khác, nhìn trái và phải có thể ngăn chặn nỗi sợ hãi của bạn theo đúng nghĩa đen. Xem video thú vị này và tìm hiểu cách thực hiện:

Thiếu ngôn ngữ cơ thể khi tiếp xúc bằng mắt



Thiếu giao tiếp bằng mắt

Thiếu giao tiếp bằng mắt cho thấy sự lo lắng. Thiếu giao tiếp bằng mắt có thể được coi là lo lắng hoặc thiếu tự tin. Ví dụ, trong này Cử nhân cảnh, Matt gặp khó khăn khi nhìn Abby vì anh ấy lo lắng và thích cô ấy (dấu thời gian 3:46):

Tránh giao tiếp bằng mắt cũng có thể là một dấu hiệu của sự không quan tâm và những người ít giao tiếp bằng mắt được coi là kém tin cậy.

Thiếu giao tiếp bằng mắt cho thấy tình trạng cao . So với những người có địa vị thấp hơn, những người có địa vị cao có xu hướng nhìn nhiều hơn khi nói và ít nhìn hơn khi nghe 4 . Bạn có thể quan sát điều này ở nơi làm việc của mình — hãy xem và xem liệu những người quản lý có xu hướng nhìn đi chỗ khác khi được nói chuyện.

Những người kém quyền lực nhất có xu hướng tránh giao tiếp bằng mắt với các alpha trong phòng. Tuy nhiên, nếu một alpha tránh ánh nhìn của họ, điều đó có thể dẫn đến cảm giác bị tẩy chay 4 .

Bạn có thể thấy hành vi tương tự ở trẻ em: trẻ em thường nhìn theo ánh mắt của cha mẹ. Nếu không có sự quan sát của cha mẹ, hành động của họ có thể vô nghĩa hoặc vô nghĩa. Và các nhân viên vệ sinh và người giúp việc khách sạn đôi khi phàn nàn rằng việc thiếu sự nhìn nhận bằng mắt thường khiến họ cảm thấy mất nhân tính.

Việc tránh giao tiếp bằng mắt sẽ làm giảm cảm xúc. Cảnh sát có thể đeo kính râm đen để tách biệt hơn với những người khác, giúp công việc của họ bớt căng thẳng hơn vì họ cảm thấy ít gắn bó hơn về mặt tình cảm với người khác. Trong tù, các tù nhân thậm chí sẽ tránh giao tiếp bằng mắt với quản giáo hoặc những tù nhân khác được biết là hung hãn 3 .

Tuy nhiên, những người tránh giao tiếp bằng mắt có thể đang che giấu điều gì đó hoặc không muốn tương tác — nhận thấy điều này rất hữu ích cho cảnh sát khi dừng giao thông. Hoặc nếu bạn là một người nổi tiếng. Hãy xem Britney Spears che mắt trước paparazzi bằng cách đeo kính râm vào ban đêm:

Kính mắt Ngôn ngữ cơ thể của mắt Cue



Kính đeo mắt

Ý nghĩa của nó: Những người đeo kính thường được coi là thông minh hơn và những người trang điểm được coi là giàu có hơn (tức là, tôi có số tiền có thể tiêu xài được, vì vậy tôi sẽ đốt nó để trang điểm. 5 )

Chúng ta tự nhiên bị thu hút bởi đôi mắt có màu sắc khác với hàng mi dày, dài… và cặp kính cận của chúng ta. Tô điểm cho mắt khiến người đối diện dễ chịu hơn. Mối quan hệ của chúng ta với kính đeo mắt thậm chí có thể bắt nguồn từ người Ai Cập 5 .

Một số người thậm chí còn thích đặt kính của họ trên đỉnh đầu của họ. Họ có thể muốn được nhìn nhận là thoải mái, trẻ trung và mát mẻ… bởi vì kính râm trên đầu tạo ra hình dáng của 2 mắt to với đồng tử giãn ra, bắt chước hiệu ứng không đe dọa của đồng tử lớn mà trẻ sơ sinh và đồ chơi âu yếm có.

4 lời khuyên cho đôi mắt của bạn

Muốn biết thêm một số mẹo mê hoặc mắt? Dưới đây là một số mẹo khác để giúp não của bạn chảy ra nhiều nước:

Kiểm soát nơi mọi người nhìn

Trong khi thuyết trình, bạn thực sự có thể sử dụng ánh mắt của mọi người để dẫn dắt họ vào các chủ đề. Sử dụng bút của bạn để thu hút sự chú ý: giữ bút ngang tầm mắt rồi di chuyển lên để nâng đầu người đó lên khi bạn đưa ra ý kiến. Bạn cũng có thể so sánh các điểm bằng cách vẽ mắt mọi người sang phải và trái bằng chuyển động của bút.

Trở thành chuyên gia cơ bản

Đường cơ bản là cách một người nào đó hành động khi họ ở trong điều kiện bình thường, không đe dọa. Bạn có thể dễ dàng thiết lập đường cơ sở bằng cách ngồi xuống với người mà bạn muốn đọc tốt hơn — con bạn, vợ / chồng bạn, bạn bè của bạn — và nói chuyện ngẫu nhiên với họ về những chủ đề trung lập mà họ không có lý do gì để nói dối, chẳng hạn như thời tiết hoặc những gì họ muốn ăn tối. Lưu ý cách chúng hành động, cách chúng giữ cơ thể, cách chúng phát ra âm thanh.

Bây giờ bạn đã biết các dấu hiệu của mắt, bạn có thể đặc biệt chú ý đến thời điểm và trạng thái cảm xúc mà một người có xu hướng sử dụng cử chỉ bằng mắt của họ. Hãy nhớ rằng, việc xây dựng cơ sở có thể cần nhiều nỗ lực từ trước, nhưng một khi bạn thiết lập một đường cơ sở, nó thậm chí có thể tồn tại mãi mãi.

Dấu hiệu mắt và bệnh mãn tính

Nghiên cứu cho thấy khám mắt có thể là cách tốt nhất để phát hiện các dấu hiệu sớm của một số bệnh mãn tính. Sáu mươi hai phần trăm các trường hợp cholesterol cao có thể được phát hiện bằng cách kiểm tra mắt. Ba mươi chín phần trăm trường hợp huyết áp cao và ba mươi bốn phần trăm trường hợp bệnh tiểu đường có thể được phát hiện bằng các dấu hiệu được ghi nhận khi khám mắt.

Đôi mắt là một cánh cổng dẫn đến sức khỏe ... của bạn?



Hãy cẩn thận với những mối quan tâm sau đây của mắt

đôi mắt là cửa sổ quan sát sức khỏe của chúng ta

Đôi mắt của chúng ta là cửa sổ quan sát sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn phát hiện ra bất kỳ dấu hiệu mắt nào trước đó, hãy nhớ kiểm tra chúng.



Tôi hy vọng bài đăng này đã cung cấp cho bạn một số thông tin chi tiết — hoặc một số thị giác — về hành vi tiềm ẩn của đôi mắt. Chúng là cửa sổ hấp dẫn vào tâm hồn, cơ thể và tâm trí.

Sẵn sàng tiếp tục học tập? Đọc tiếp…

Nguồn:

1 Navarro, J. (2018). Từ điển ngôn ngữ cơ thể: Một hướng dẫn thực địa về hành vi của con người. New York, NY: William Morrow, một dấu ấn của HarperCollins. 2 Pease, A. (2017). Cuốn sách dứt khoát về ngôn ngữ cơ thể: Cách đọc thái độ của người khác qua cử chỉ của họ. Luân Đôn: Orion. 3 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Những gì mọi BODY đang nói: Hướng dẫn của một cựu đặc vụ FBI để đọc nhanh những người. New York, NY: Harper Collins. 4 Knapp, M. L., & Hall, J. A. (2014). Giao tiếp phi ngôn ngữ trong tương tác giữa người với người. Boston: Wadsworth Cengage Learning. 5 Morris, D. (2012). : Hướng dẫn về Ngôn ngữ Cơ thể của Desmond Morris. London: Vintage Digital.

Ghi chú bên lề: Chúng tôi cố gắng sử dụng nghiên cứu học thuật hoặc ý kiến ​​chuyên gia nhiều nhất có thể cho hướng dẫn ngôn ngữ cơ thể thành thạo này. Đôi khi, khi chúng tôi không thể tìm thấy nghiên cứu, chúng tôi đưa vào các giai thoại hữu ích. Khi có nhiều nghiên cứu hơn về hành vi phi ngôn ngữ, chúng tôi chắc chắn sẽ bổ sung thêm!

Bài viết này là một phần của hướng dẫn ngôn ngữ cơ thể của chúng tôi. Bấm vào đây để xem nhiều hơn.
  1. Đọc ngôn ngữ cơ thể 101
  2. Ngôn ngữ cơ thể tại nơi làm việc
  3. Ngôn ngữ cơ thể của cảm xúc
  4. Cơ hội ẩn
  5. Ngôn ngữ cơ thể cho Rapport
  6. Hành vi đầu
  7. Đọc Torso
  8. Ngôn ngữ cơ thể dưới
  9. Ngôn ngữ cơ thể tán tỉnh